Создаем настроение | Клуб Знаменитых Шевченко


Подписка на новости

Введите свой email:

Доставка от FeedBurner



Приглашение

Присоединиться к клубу в:

Статистика

Членов клуба на портале - 1049!
на одноклассниках - 3762, вконтакте - 7149 почтовых ящиков - 225

Архивы

Создаем настроение

03.02.2012 от Ivan

За окном морозная и ужасно холодная зима. Не смотря на то, что снег – это любимое развлечение для многих, немало людей страдает от зимней «хандры» или депрессии. Да и не странно это: ведь уже конец зимы и очень хочется тепла, весны, цветов и ярких красок. Начнем подгонять весну тем, что создадим для себя весеннее настроение! Но как? Именно об этом далее.

Для того, чтобы в дом пришла весна нужно создать ощущение свежести в нем. Это значит, что давно пора смахнуть пыль с полок, помыть и полить любимые цветы на подоконнике, почистить ковры, убрать паутину из углов и потока. В общем, затейте генеральную уборку! Включите музыку и бегайте по дому (квартире) с веником, тряпкой и пылесосом. Во-первых, это полезно для чистоты а доме, а во-вторых, это очень хорошо повлияет на застоявшуюся за зиму кровь. Активность и действие непременно подымут настроение в организме и в доме.

Впустите в комнату побольше света и свежего воздуха. Не стоит увлекаться, оставляя открытым окно надолго. Но проветривать нужно непременно регулярно, чтобы Ваш мозг не впадал в депрессию от застоявшегося воздуха: это нагоняет сон и усталость.

Поднять настроение поможет и правильная музыка – включите любимые веселые песни, создайте настроение вечера отличной подборкой песен на весеннюю тематику!

После того, как все убрано и приведено в порядок, займитесь собой: зашейте и погладьте вещи, найдите любимые предметы гардероба и вспомните сколько приятных моментов Вы с ними пережили! А потом позвоните друзьям и пригласите их на вечерние посиделки за чаем и разговорами.

Многие справляются с депрессией приготовлением еду, уборкой в доме, танцами, чтением, поеданием сладостей, просмотром любимых фильмов, времяпрепровождением за любимым занятием. Выберите что-нибудь из этого списка и для себя и ждите весны за окном, приведя ее в дом!

правильная музыка
Спасибо за добавление статьи в:
Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Рубрики: Статьи Шевченко | Комментариев нет »

Возможно это заинтерует:

    Позитивное письмо от Александра Шевченко

    Побольше б таких позитивных писем: Здравствуйте, Алексей! Масштабность проекта, реализованного sheva.name, конечно впечатляет. Низький Вам уклон від щирого серця за сумлінну працю, та частку Душ , яку Ви, безумовно, дару те людям без яко поодинок Шевченки не стали б сім» ю. Я хочу сделать для нашей семьи что-то нужное и полезное. Хочу,

    Алексей Шевченко создал памятник Чехову в Сумах

    Сегодня в славном городе Суммы состоится торжественное открытие памятнику Чехова в парке им. Кожедуба.  Создатель этого произведения наш знаменитый однофамилец скульптор Алексей Шевченко. Памятник сделан из бронзы. И представляет собой композицию лавочки на которой воссидает великий поэт. Теперь каждый сумчанин сможет по-дружески посидеть на скамейски с Чеховым и конечно же сделать памятную фотографию. За такой подарок

    ID 932. Шевченко Анастасия Павловна

    Я замечательно пою, танцую, читаю стихи. сама одеваюсь и убираю игрушки. уже умею говорить букву «Р». Люблю кататься на ослике.

    Владислав Игоревич Шевченко начальник бюро

    ID 498. Владислав Игоревич Шевченко Должность, сфера деятельности Начальник бюро службы технадзора за эксплуатацией зданий, сооружений и промышленными дымовыми трубами Дата рождения 02 марта 1979г. Откуда родом РФ Приморский край, г. Находка Место жительства Украина, Донецкая обл., г. Мариуполь Расскажите о себе: Увлекаюсь фотографией, немного рисую. Так же пробую себя в компьютерном дизайне и оформлении, не безрезультатно 🙂 . Люблю природу и активный образ жизни.

    Геннадий Сергеевич Шевченко студент

    ID 646. Геннадий Сергеевич Шевченко Должность, сфера деятельности Студент металлургического института Дата рождения 17.11.1980 Откуда родом Грузия, г.Тбилиси Место жительства Россия, Москва .

Оставить комментарий