Создаем настроение | Клуб Знаменитых Шевченко


Подписка на новости

Введите свой email:

Доставка от FeedBurner

Добавьте клуб в:



Статистика

Членов клуба на портале - 1049!
на одноклассниках - 3762, вконтакте - 7149 почтовых ящиков - 225

Приглашение

Присоединиться к клубу в:

Клуб вконтакте

Архивы

Создаем настроение

03.02.2012 от Ivan

За окном морозная и ужасно холодная зима. Не смотря на то, что снег – это любимое развлечение для многих, немало людей страдает от зимней «хандры» или депрессии. Да и не странно это: ведь уже конец зимы и очень хочется тепла, весны, цветов и ярких красок. Начнем подгонять весну тем, что создадим для себя весеннее настроение! Но как? Именно об этом далее.

Для того, чтобы в дом пришла весна нужно создать ощущение свежести в нем. Это значит, что давно пора смахнуть пыль с полок, помыть и полить любимые цветы на подоконнике, почистить ковры, убрать паутину из углов и потока. В общем, затейте генеральную уборку! Включите музыку и бегайте по дому (квартире) с веником, тряпкой и пылесосом. Во-первых, это полезно для чистоты а доме, а во-вторых, это очень хорошо повлияет на застоявшуюся за зиму кровь. Активность и действие непременно подымут настроение в организме и в доме.

Впустите в комнату побольше света и свежего воздуха. Не стоит увлекаться, оставляя открытым окно надолго. Но проветривать нужно непременно регулярно, чтобы Ваш мозг не впадал в депрессию от застоявшегося воздуха: это нагоняет сон и усталость.

Поднять настроение поможет и правильная музыка – включите любимые веселые песни, создайте настроение вечера отличной подборкой песен на весеннюю тематику!

После того, как все убрано и приведено в порядок, займитесь собой: зашейте и погладьте вещи, найдите любимые предметы гардероба и вспомните сколько приятных моментов Вы с ними пережили! А потом позвоните друзьям и пригласите их на вечерние посиделки за чаем и разговорами.

Многие справляются с депрессией приготовлением еду, уборкой в доме, танцами, чтением, поеданием сладостей, просмотром любимых фильмов, времяпрепровождением за любимым занятием. Выберите что-нибудь из этого списка и для себя и ждите весны за окном, приведя ее в дом!

правильная музыка
Спасибо за добавление статьи в:
Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Рубрики: Статьи Шевченко | Комментариев нет »

Возможно это заинтерует:

    Владимир Николаевич Шевченко ФОП

    ID 613. Владимир Николаевич Шевченко (Володимир Миколайович Шевченко) Должность, сфера деятельности ФОП email vlad777772008@rambler.ru Дата рождения 22 квітня 1962 Откуда родом Чернігівська обл. м. Бахмач Место жительства м. Бахмач .

    ID 928. Шевченко Татьяна Владимировна

    Я веселая, люблю людей с хорошим чувством юмора, люблю всякие тусовки, клубную музыку. Любимый вид спорта: волейбол. В школе занималась легкой атлетикой, в 7 классе играла в школьной зборной по футболу, есть грамоты. Сейчас учусь в Московском институте экономики, менеджмента и права, на 3 курсе, староста группы.

    ID 716. Сергей Иванович Шевченко вицепрезидент союза

    ID 716. Сергей Иванович Шевченко Должность, сфера деятельности пенсионер,Вицепрезидент Союз «Чернобыль»,Латвия Дата рождения 1948,30,09. Откуда родом Узбекистан,г.Андижан. Место жительства Латвия, Рига Укажите самого дальнего из известных предков носителя фамилии Шевченко: Дед-Александр Шевченко. ***

    ID 1108. Наталья Викторовна Шевченко

    Должность, сфера деятельности Помощник председателя Донецкого облсовета Дата рождения 29.08.1978 Откуда родом Украина, Донецк Место жительства Украина, Донецк Расскажите о себе: Ежедневный комфорт и тепло домашнего очага — самые большие мои достижения. Да, и ещё 4 высших образования:)

    Приколы с нашей фамилией

    усім ШЕФське вітаннячко !!! В школе звали ШЕФом, сейчас для близких друзей ШЕВА… Интересный момент: в школе нас было трое ШЕФов практически одногодки — ШЕФ старший, средний, младший… Никто не путал ))) Смешно было пару лет назад… в мини-футбол играю (фото есть на моей страничке)… и как-то одел футболку моего брата (Артем его зовут), а

Оставить комментарий