Создаем настроение | Клуб Знаменитых Шевченко


Подписка на новости

Введите свой email:

Доставка от FeedBurner



Приглашение

Присоединиться к клубу в:

Статистика

Членов клуба на портале - 1049!
на одноклассниках - 3762, вконтакте - 7149 почтовых ящиков - 225

Архивы

Создаем настроение

03.02.2012 от Ivan

За окном морозная и ужасно холодная зима. Не смотря на то, что снег – это любимое развлечение для многих, немало людей страдает от зимней «хандры» или депрессии. Да и не странно это: ведь уже конец зимы и очень хочется тепла, весны, цветов и ярких красок. Начнем подгонять весну тем, что создадим для себя весеннее настроение! Но как? Именно об этом далее.

Для того, чтобы в дом пришла весна нужно создать ощущение свежести в нем. Это значит, что давно пора смахнуть пыль с полок, помыть и полить любимые цветы на подоконнике, почистить ковры, убрать паутину из углов и потока. В общем, затейте генеральную уборку! Включите музыку и бегайте по дому (квартире) с веником, тряпкой и пылесосом. Во-первых, это полезно для чистоты а доме, а во-вторых, это очень хорошо повлияет на застоявшуюся за зиму кровь. Активность и действие непременно подымут настроение в организме и в доме.

Впустите в комнату побольше света и свежего воздуха. Не стоит увлекаться, оставляя открытым окно надолго. Но проветривать нужно непременно регулярно, чтобы Ваш мозг не впадал в депрессию от застоявшегося воздуха: это нагоняет сон и усталость.

Поднять настроение поможет и правильная музыка – включите любимые веселые песни, создайте настроение вечера отличной подборкой песен на весеннюю тематику!

После того, как все убрано и приведено в порядок, займитесь собой: зашейте и погладьте вещи, найдите любимые предметы гардероба и вспомните сколько приятных моментов Вы с ними пережили! А потом позвоните друзьям и пригласите их на вечерние посиделки за чаем и разговорами.

Многие справляются с депрессией приготовлением еду, уборкой в доме, танцами, чтением, поеданием сладостей, просмотром любимых фильмов, времяпрепровождением за любимым занятием. Выберите что-нибудь из этого списка и для себя и ждите весны за окном, приведя ее в дом!

правильная музыка
Спасибо за добавление статьи в:
Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Рубрики: Статьи Шевченко | Комментариев нет »

Возможно это заинтерует:

    ID 811. Михаил Васильевич Шевченко

    ID 811. Михаил Васильевич Шевченко Должность, сфера деятельности студент Сайт http://mikhashev.livejournal.com/ Другие контакты (ICQ) 447616432 Дата рождения 05/22/1989 Откуда родом Узбекистан, Учкудук Место жительства Россия, Томск о себе: ЧЕЛОВЕК (1 МЕТР 78 САНТИМЕТРОВ, 65 КИЛОГРАММОВ, ВНЕШНОСТЬ ЗАУРЯДНАЯ, ВИД УСТАЛЫЙ, ОЧКИ. СУЩЕСТВУЕТ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЫЯВЛЯТЬ ОШИБКИ СИСТЕМЫ). Укажите самого дальнего из известных предков: Из родственников только отец Шевченко Василий Васильевич 1950 г.р Чем можете быть полезны другим членам

    ID 1108. Наталья Викторовна Шевченко

    Должность, сфера деятельности Помощник председателя Донецкого облсовета Дата рождения 29.08.1978 Откуда родом Украина, Донецк Место жительства Украина, Донецк Расскажите о себе: Ежедневный комфорт и тепло домашнего очага — самые большие мои достижения. Да, и ещё 4 высших образования:)

    Кирилл Шевченко об участии государства в банковской системе

    Напомним, что Кирилл Шевченко занял должность первого заместителя председателя Укргазбанка еще в октябре. До этого финансовый эксперт успел построить карьеру в одном из украинских банков «Финансы и кредит», а также стал главой главного ипотечного учреждения. Кирилл Шевченко налаживал процессы в банке, занимаясь эффективным антикризисным менеджментом. Отметим, что Шевченко ранее уже работал в Укргазбанке, но потом

    Алексей Шевченко переплыл Керченский пролив

    Вот кого надо было брать на олимпиаду в Китай: Алексей Шевченко с будущей женой Татьяной. Пограничники на пункте пропуска «Крым» обалдели, когда им под вечер позвонил капитан одного из украинских рыбопромысловых судов. — Мы тут нелегала выловили в Керченском проливе, к вам везем, — сообщили в трубке. — В полукилометре от берега засекли: греб со стороны России. Такой «улов»

    В честь Андрея Шевченко в Лондоне назвали станцию метро. СХЕМА

    Все станции лондонской подземки временно получили футбольные имена Футбольная ассоциация Англии и Лондонское метро, которым в нынешнем году исполнится 150 лет со дня основания, любопытным образом решили отметить совместный юбилей. Британские организации решили временно переименовать подземную транспортную систему столицы Англии и назвать станции в честь футбольных звезд прошлого и настоящего. Линии Лондонского метро будут называться: «Фланговые защитники»,

Оставить комментарий