Создаем настроение | Клуб Знаменитых Шевченко


Подписка на новости

Введите свой email:

Доставка от FeedBurner



Статистика

Членов клуба на портале - 1049!
на одноклассниках - 3762, вконтакте - 7149 почтовых ящиков - 225

Приглашение

Присоединиться к клубу в:

Архивы

Создаем настроение

03.02.2012 от Ivan

За окном морозная и ужасно холодная зима. Не смотря на то, что снег – это любимое развлечение для многих, немало людей страдает от зимней «хандры» или депрессии. Да и не странно это: ведь уже конец зимы и очень хочется тепла, весны, цветов и ярких красок. Начнем подгонять весну тем, что создадим для себя весеннее настроение! Но как? Именно об этом далее.

Для того, чтобы в дом пришла весна нужно создать ощущение свежести в нем. Это значит, что давно пора смахнуть пыль с полок, помыть и полить любимые цветы на подоконнике, почистить ковры, убрать паутину из углов и потока. В общем, затейте генеральную уборку! Включите музыку и бегайте по дому (квартире) с веником, тряпкой и пылесосом. Во-первых, это полезно для чистоты а доме, а во-вторых, это очень хорошо повлияет на застоявшуюся за зиму кровь. Активность и действие непременно подымут настроение в организме и в доме.

Впустите в комнату побольше света и свежего воздуха. Не стоит увлекаться, оставляя открытым окно надолго. Но проветривать нужно непременно регулярно, чтобы Ваш мозг не впадал в депрессию от застоявшегося воздуха: это нагоняет сон и усталость.

Поднять настроение поможет и правильная музыка – включите любимые веселые песни, создайте настроение вечера отличной подборкой песен на весеннюю тематику!

После того, как все убрано и приведено в порядок, займитесь собой: зашейте и погладьте вещи, найдите любимые предметы гардероба и вспомните сколько приятных моментов Вы с ними пережили! А потом позвоните друзьям и пригласите их на вечерние посиделки за чаем и разговорами.

Многие справляются с депрессией приготовлением еду, уборкой в доме, танцами, чтением, поеданием сладостей, просмотром любимых фильмов, времяпрепровождением за любимым занятием. Выберите что-нибудь из этого списка и для себя и ждите весны за окном, приведя ее в дом!

правильная музыка
Спасибо за добавление статьи в:
Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Рубрики: Статьи Шевченко | Комментариев нет »

Возможно это заинтерует:

    ID 902. Елена Валерьевна Шевченко зам. директора

    Я точно знаю, что женщина, твердо уверенная в своей красоте, сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных! Танцы, волейбол, психология и психиатрия, организация корпоративных праздников, театр… это еще неполный список моих интересов.

    Тарас Миколаевич Шевченко из Тальне

    шшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшш ID 396. Тарас Миколаевич Шевченко (Тарас Николаевич) Должность, сфера деятельности боже дитятко (божий ребеночек) Дата рождения 23 грудня 2006 Откуда родом Україна Черкаська м.Тальне (Украина, Черкасская обл., г. Тальне ) Место жительства Україна Черкаська м.Тальне (Украина, Черкасская обл., г. Тальне ) Расскажите о себе: живем ростимо та радіем життю  ( живем, ростем, радуемся жизнью ) Чем можете быть полезны другим членам клуба? Усім бо ми усі такі

    Где лучше приобретать нижнее белье?

    Любая женщина хочет быть идеальной, поэтому много времени затрачивает на уход за своей внешностью, выбор одежды и аксессуаров. Красивая женщина имеет собственную неповторимую манеру одеваться, бывая разной в зависимости от ситуации, времени суток и места, где она находится. При этом каждый элемент ее образа продумывается до мелочей, это же касается и нижнего белья. Девушки могут ходить по

    Юлия абитуриент и Ирина руководитель проекта

     ID 185. ИРИНА ИВАНОВНА ШЕВЧЕНКО Должность, сфера деятельности — Руководитель проекта электронной коммерции Сайт — www.shevchenko.myffi.biz (Евразия-Россия) skype: IRINA SHEVCHENKO innw1408 Дата рождения — 14/08/1974 Откуда родом — Россия, Западная Сибирь, Тюмень Место жительства — Россия, Западная Сибирь, Тобольск Расскажите о себе: Я- из тех кто всегда и везде! Человек интересующиеся и интересный , творческий , предприимчивый (судите сами- из

    Валентина Шевченко взяла бронзу на Tour de Ski

    Украинка Валентина Шевченко стала третьей в заключительной гонке последнего этапа лыжной многодневной гонки  Tour de Ski, который состоялся в воскресенье в итальянском городе  Валь ди Фиемме. Валентине Шевченко не хватило лишь 44 секунды, чтобы обойти победительницу гонки норвежку Йохау.

Оставить комментарий