Создаем настроение | Клуб Знаменитых Шевченко


Подписка на новости

Введите свой email:

Доставка от FeedBurner

Добавьте клуб в:



Статистика

Членов клуба на портале - 1049!
на одноклассниках - 3762, вконтакте - 7149 почтовых ящиков - 225

Приглашение

Присоединиться к клубу в:

Клуб вконтакте

Архивы

Создаем настроение

03.02.2012 от Ivan

За окном морозная и ужасно холодная зима. Не смотря на то, что снег – это любимое развлечение для многих, немало людей страдает от зимней «хандры» или депрессии. Да и не странно это: ведь уже конец зимы и очень хочется тепла, весны, цветов и ярких красок. Начнем подгонять весну тем, что создадим для себя весеннее настроение! Но как? Именно об этом далее.

Для того, чтобы в дом пришла весна нужно создать ощущение свежести в нем. Это значит, что давно пора смахнуть пыль с полок, помыть и полить любимые цветы на подоконнике, почистить ковры, убрать паутину из углов и потока. В общем, затейте генеральную уборку! Включите музыку и бегайте по дому (квартире) с веником, тряпкой и пылесосом. Во-первых, это полезно для чистоты а доме, а во-вторых, это очень хорошо повлияет на застоявшуюся за зиму кровь. Активность и действие непременно подымут настроение в организме и в доме.

Впустите в комнату побольше света и свежего воздуха. Не стоит увлекаться, оставляя открытым окно надолго. Но проветривать нужно непременно регулярно, чтобы Ваш мозг не впадал в депрессию от застоявшегося воздуха: это нагоняет сон и усталость.

Поднять настроение поможет и правильная музыка – включите любимые веселые песни, создайте настроение вечера отличной подборкой песен на весеннюю тематику!

После того, как все убрано и приведено в порядок, займитесь собой: зашейте и погладьте вещи, найдите любимые предметы гардероба и вспомните сколько приятных моментов Вы с ними пережили! А потом позвоните друзьям и пригласите их на вечерние посиделки за чаем и разговорами.

Многие справляются с депрессией приготовлением еду, уборкой в доме, танцами, чтением, поеданием сладостей, просмотром любимых фильмов, времяпрепровождением за любимым занятием. Выберите что-нибудь из этого списка и для себя и ждите весны за окном, приведя ее в дом!

правильная музыка
Спасибо за добавление статьи в:
Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Рубрики: Статьи Шевченко | Комментариев нет »

Возможно это заинтерует:

    ID 1163. Виктор Валерьевич Шевченко

    Должность, сфера деятельности ЗКЗСП, админ. менеджмент Дата рождения 01.05.1987 Откуда родом Украина, Киевская обл. Место жительства Украина, Киев Расскажите о себе: Спорт, розы, рыбалка. В моём возрасте либо ещё дураки, либо уже дураки Чем можете быть полезны другим членам клуба? Честный и преданный человек

    ID 1022. Тетяна Миколаївна Шевченко

    Должность, сфера деятельности заступник директора школи, вчитель географії Дата рождения 19,11,1971 Откуда родом Україна, Київська область, село Мигалки Место жительства Україна, Київська область, село Мигалки Расскажите о себе: Мариную найсмачніші в Україні (а можливо і в Європі, не знаю, не була) і найдрібніші за розмірами огірки сорту «Шевчики мигальські кострубаті». Збираю колекцію кактусів та сукулунтів, вже маю 43 штуки. Досконало володію (і продовжую вдосконалювати) педагогічною майстерністю:

    Анна Константиновна Шевченко госслужащий

    ID 631. Анна Константиновна Шевченко Должность, сфера деятельности Госслужащий Дата рождения 25/10/1985 Откуда родом Украина, Харьков

    Ирина Шевченко стала победительницей «Предпринимательский талант Украины 2014»

    В Украине этот конкурс проводится уже в третий раз среди представительниц бизнес-леди. В ушедшем 2014 году призовое место заняла уроженка Харькова Ирина Шевченко, которая является одним из соучредителей школы по финансовой грамотности для детей под названием «Азбука денег». В своем эксклюзивном интервью она рассказала о своих планах. Прежде всего, Ирина Шевченко говорит, что свою карьеру она

    Новости Шевченко за бурный январь

    Январь в клубе выдался бурным на события. Помимо знаковой встречи в Москве. Мы начали участвовать в крупном генеалогическом проекте “Однофамильцы или родственники”. Кстати, из за того, что мы очень активные, нам увеличили квоту. И теперь количество Шевченко в этом проекте может быть больше 20. Спешите поучаствовать в этом интересном проекте, заполнив форму заявки на анализ

Оставить комментарий